Вы можете отдать ребенка заниматься  спортивной аэробикой с 4-х лет. Для таких малышей есть специальные подготовительные группы, из которых они, немного повысив навыки, переходят в группы начальной подготовки.

Для того, чтобы попасть на пробное занятие , Вы можете позвонить по телефону в шапке сайта или оставить заявку на обратный звонок. После этого с Вами свяжутся и Вы выберете удобный для Вас день и время пробной тренировки.

В таком виде спорт, как спортивная аэробика, растяжка является неотъемлемой и крайне важной характеристикой спортсмена. Если Вы пришли заниматься «на результат», то придется немного потерпеть. Наши опытные сертифицированные тренеры знают, как сделать процесс растяжки для юных спортсменов максимально эффективным и безболезненным! Ну, а если Вы посещаете занятия для общего развития, то Вы всегда можете попросить тренера делать растяжку «полегче».

В Центре Спортивной Аэробики предусмотрено большое количество соревнований для детей любого уровня подготовки: от новичков до спортсменов с высшими разрядами. Как только Ваш ребенок будет готов достойно и уверенно выступить на помосте, Вы тут же сможете увидеть его выступление с трибун на спортивных соревнованиях!

МСМК выполняется с 18 лет, МС — с 15 лет, КМС — с 14 лет.
I спортивный разряд выполняется с 11 лет, II и III разряды — с 9 лет.
Юношеские спортивные разряды выполняются с 7 лет.

Для получения разряда необходимо выступить на соответствующих классификационных соревнованиях по определенной программе, выполнить норматив, после чего в течение 2-х месяцев спортсмену будет присвоен разряд и внесен в разрядную книжку спортсмена.

Занятия проводят сертифицированные опытные тренеры. Перед допуском к тренировкам, каждый тренер обязан пройти внутреннюю сертификацию и соответствовать всем требования к профессиональным навыкам и знанию сервиса. Также, все наши тренеры имеют спортивный разряд или звание КМС и выше, профильное педагогическое или спортивное образование и опыт работы с детьми от 2-х лет.

Сначала основной задачей тренера является определение текущего уровня физической подготовки ребенка и его социальная адаптация в коллективе. После этого, определив уровень спортсмена, тренер постепенно начинает погружать ребенка в тренировочный процесс по программе соответствующей группы. Отдельное внимание всегда уделяется растяжке и дисциплине.

Численность занимающихся в группах не превышает 12 человек.

Занятия проходят в залах строго без присутствия родителей. Это спортивные тренировки, с дисциплиной и правилами. Зайдя в зал, спортсмены становятся самостоятельными и ответственными. Их главной задачей является концентрация внимания на тренировочном процессе и выполнения всех заданий с максимальной отдачей. А чтобы Вы, родители спортсменов, знали, что же происходит на тренировке, мы регулярно высылаем фото- и видеоматериалы с занятий в WhatsApp, а тренер дает обратную связь каждому родителю после тренировки.